Cuidados com os pés-Diabetes e Edema

Pacientes diabéticos e hidrópicos devem cuidar muito bem de seus pés e evitar grandes problemas futuros com cuidados rotineiros simples.


 Alto nível de glicemia pode afetar os nervos dos pés e causar problemas de circulação sanguínea. Quando os nervos dos pés e das pernas ficam afetados, a pessoa pode começar a sentir formigamento e "agulhada". Além disso, pode perder a sensibilidade dos pés e não sentir dor, pressão ou mudança de temperatura. Se você tiver alguma lesão, você pode não perceber imediatamente, ficando sujeito a infecção.

Edema, por sua vez, favorece mudanças na pele que fornecem entrada e proliferação bacteriana.

Infecção ou falta de circulação sanguínea pode causar até amputação (em diabéticos). Em pacientes com edema venoso, a amputação é extremamente rara e não deve ser a preocupação. No entanto, a queda da qualidade de vida pode ser muito grande e o cuidado geral a melhora. 

Os sinais de falta de circulação sanguínea incluem-importante para diabéticos para monitorar os seguintes sinais:


1) Dor nas pernas ou pés, especialmente ao praticar exercício físico.

2) Dor ou sensação de cansaço nas pernas durante a noite.


3) Feridas que não estão curadas, pés inchados, coloração azul ou pés secos e rachados.


Diretrizes de cuidados com os pés:


1) Para ver se há bolhas, rachaduras, cortes ou pele seca entre os dedos ou na planta do pé e vermelhidão. Use um espelho ou peça ajuda a alguém se tiver dificuldade em ver seus pés.


2) Informe o seu médico se você encontrar algum ferimento.


3) Lave os pés diariamente com sabão neutro e água morna. Observe bem a temperatura da água para garantir que não esteja muito quente. Seque bem os pés, mesmo entre os dedos dos pés.


4) Evite colocar os pés de "molho", pois pode causar ressecamento.


5) Use loção ou creme nas costas e nos pés (exceto entre os dedos), especialmente nas áreas mais secas. 

6) É melhor cortar as unhas dos pés com uma lixa, ou melhor, cortá-las ou cortar com muito cuidado; Apare direto de um lado para o outro. Evite "indo em direção à pele" e não corte as cutículas.


7) Antes de usar meias e sapatos, certifique-se de que não há nada dentro deles que possa eventualmente pressionar e machucar seus pés.


8) Use calçado confortável (couro macio e sem costuras, de preferência), que calc
ule bem e consequentemente não cause bolhas. Durante todas as temporadas, você deve usar sapatos fechados, que oferecem maior proteção aos seus pés.


9) Não ande descalço, nem dentro de casa.


10) Use preferencialmente sempre meias de algodão, sem costura, pois elas ajudam a manter os pés secos. Se você sentir frio em seus pés, use meias quentes. O elástico das meias não deve comprimir a região do tornozelo.


11) Não use almofadas elétricas ou bolsas de água quente para aquecer os pés. Aqueça apenas o que vem do corpo. 


12) Se você tiver calos ou verrugas, procure um especialista para tratá-los, mas nunca tente removê-los sem orientação médica especializada. Os produtos indicados para este fim podem danificar a pele e causar problemas.

13) Use uma toalha separada para os pés e corpo. 


O cuidado dos pés é um item muito importante no controle da diabetes e edematosa. Seu médico irá ajudá-lo a desenvolver o melhor tratamento para cuidar dos seus pés.